Priznanja in certifikati
Nutrition, Health, and Lifestyle: Issues and Insights
Avtor: Demo Author
Objavljeno:
Nutrition, Health, and Lifestyle: Issues and Insights
V temu sedemtedenskemu tečaj smo preučili prehranske koncepte, ki so v središču pozornosti glavnih medijev in postajajo teme pogovorov med potrošniki, ki se zanimajo za izbiro hrane, ki se nanaša na optimalno zdravje in fizično zmogljivost.
- Teme, ki smo jih obravnavali na temu tečaju so bile:
- Kaj sploh je zdrava prehrana? Kako vzpostaviti ravnovesje?
- Označevanje prehranskih izdelkov, branje deklaracij.
- Prehranska dopolnila: ocenjevanje dokazov.
- Funkcionalna in »super« hrana: vloga pri optimalni prehrani.
- Prehrana, ki temelji na rastlinah: pomisleki oz kaj je res.
- Prehrana v fitnesu: prehrana kot gorivo.
- Prehranske alergije in intolerance: ločiti dejstva od fikcije.